東和マッサージ三茶　鍼治療室三軒茶屋 | 日記一覧

はじめに 女性の皆さん、小さくて張りのあるヒップって憧れませんか？そんな憧れのヒップになるためには、まず「骨盤の歪み」を治す必要があります。この記事では、無理なく続けられる骨盤ダイエットの方法を紹介いた…

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はじめに   女性の皆さん、小さくて張りのあるヒップって憧れませんか？そんな憧れのヒップになるためには、まず「骨盤の歪み」を治す必要があります。この記事では、無理なく続けられる骨盤ダイエットの方法を紹介い…

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●血圧：オーストトラリアでは、310万人が心臓疾患のリスクに関わる高血圧症で悩まされています。そして同国の女性の死因のトップは心臓疾患。高血圧には際立った症状がないため、ナショナルハート協会のアドバイ…

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◆夏と冬がキケン!?　季節性感情障害とは 

▲寒くなると人恋しくなるように、季節の変化はココロにも影響を与えています。

 春先に体調を崩したり、夏に体がだるくなったり、秋は心寂しくなり食欲が出たり、冬にはや…

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◆夏と冬がキケン!?　季節性感情障害とは  ▲寒くなると人恋しくなるように、季節の変化はココロにも影響を与えています。 春先に体調を崩したり、夏に体がだるくなったり、秋は心寂しくなり食欲が出たり、冬にはやけ…

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◆ただの食べ過ぎ？　それとも... 

▲チョコやケーキ、菓子パンなどへの食欲が急に強くなったなら、要注意かもしれません。 「このごろ食べ過ぎかも...。まあ"食欲の秋"だし」

「最近、寝ても寝ても眠い。疲れて…

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腰痛の症状　女性の注意点    

腰痛症状と女性 腰痛症状と女性
①男性ホルモンに関連し筋肉が弱くなるリスクがある
②女性特有の「月経」「妊娠」「子育て」等も要因になりやすい
③中年期に脊椎すべり症になるリスクが…

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女性と腰痛は密接な関係があります。女性特有の臓器である子宮や卵巣などや、ホルモンを総称したいわゆる婦人科系の不調や状態で腰が痛くなったり、腰が重く、だるくなったりするのはどんな女性でも経験済みだと思い…

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血管が年齢とともに老化し硬くなっていくと「動脈硬化」に進行し、様々な病気につながる。しかし運動で動脈硬化の進行を抑制できる。運動でしなやかな血管をめざそう！

１．ストレッチで動脈硬化の進行を予防
　血管は誰…

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最近はどうもブログを書く気持ちになりません
アマゾンで1980円のロジクール製のキーボードです。
何と言いましても、ワイアレスが心地いいです、
依然の
ＤＥＬＬキーボードは何となく軽々し久手安い感じでした。
今…

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