東和マッサージ三茶　鍼治療室三軒茶屋 | 日記一覧 (21ページ)

ルイボスティーの抗酸化作用を知ろう

2015.03.23

ルイボスティーは、抗酸化作用をもつ「フラボノイド」を豊富に含んでいます。運動をする習慣がない人に、ルイボスティーまたは、水を飲んだ後に走ってもらい、運動後の抗酸化力を測定しました。すると、水を飲んだ場…

塩分を減らす時は、ゆっくり時間をかけよう

2015.03.22

高血圧や動脈硬化で悩んでいる人は、塩分摂取を減らすことが大切です。しかし、あまり急に塩分を減らすと、体内の塩分と水分が不足して、血液量が少なくなってしまう恐れがあります。その結果、脳梗塞などを招く危険…

「LINE」ユーザーの方必見です

2015.03.17

全世界で5億人以上が利用しているメッセージ・アプリ「LINE」に深刻なセキュリティ脆弱性が存在していたことが判った。この脆弱性を悪意ある攻撃者に突かれると、利用者のスマートフォンに保存されているLIN…

子宮後屈とマッサージ

2015.03.13

子宮後屈は病気ではありません。それによって妊娠の可能性が低くなるという噂は　一昔前の話だそうです。しかし、なぜ　故人たちは　そのような話をしたのでしょうか？子宮後屈の原因　それは何通りかあるそうですがまずはダ…

ココアに含まれる、抗うつ作用に注目

2015.03.10

ココアは、東洋医学的に「平性」で、体を丈夫にしたり、利尿させる効果があります。さらに、抗うつ作用のある「フェニルチアミン」が含まれており、これは恋した時にできるホルモンと言われており、「楽しい感じ」に…

柑橘系の水で自律神経のバランスを整えよう

2015.03.09

生理痛の原因の一つといわれるのが、ストレスによる「自律神経の乱れ」です。この自律神経の乱れは、柑橘系の香りによって改善されるそうです。20代の女性18人に、「グレープフルーツ」や「ゆず」の成分を含んだ…

増える「妊娠糖尿病」　早産、新生児低血糖のリスク

2015.03.02

◆診断基準が変わる　

「正式な糖尿病の定義には当てはまらないが、その一歩手前。妊娠により体重が１０キロ増えても症状が出ない人もいる一方で、体質によっては血糖値が上がりやすく妊娠糖尿病になりやすい人もいる」　…

有意義な人格形成の場・・・・・　　　　　オール板橋選抜学童野球

2015.03.01

有意義な人格形成の場・・・・・　　　　　オール板橋選抜学童野球

今日は　Ｍ、監督　Ｗ助監督　Ｓコーチ　Ｙ女子野球監督　Ｋコーチら
が
発起人で過去６年間のでオール板橋選抜チームでボールを追いかけ
成長していった学童野球の選手たち…

中学生の事件と愛着障害について

2015.02.28

最近は未成年の殺人事件が多いことが気になります。特に18歳の青年が関わる事案は家庭裁判所での裁きではなく簡易裁判所での大人と同じ裁きを受けることになるようです。先日の中国地方での殺人事件でも主犯者は…

中学生の事件と愛着障害について

2015.02.28

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