東和マッサージ三茶 鍼治療室三軒茶屋 の日記
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野球の心理学3
2015.11.05
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日常で使えるリラックスの練習
人間がベストなパフォーマンスを行う為には１分間の心拍数が１３０～１４０がいいと言われています。
「緊張はよくない」というネガティブなイメージが一般的ですが、 緊張するという事は…
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野球の心理学２
2015.11.04
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「意欲」の重要性
意欲とは、「～したい」とイメージしただけでワクワクすることのできる能力のことです。
これがなければ物事は成功しません。1番重要なことです。
通常「～しなければいけない」という気持ちで行動…
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地下鉄で大地震 乗客が覚えておくべきこと
2015.11.04
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側面から脱出できない地下鉄
地下鉄に乗っているとき、もし大地震が発生したら――。“地震国”日本、その可能性を、決して忘れてはいけないでしょう。
そうした状況を想定し東京メトロが2015年10月28日（水）…
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野球の心理学
2015.11.03
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自信をもつ
自信の大きさ＝イメージの大きさ＝パフォーマンスの大きさになります。
あまり知られていませんが、自信を持つのに根拠は不要です。
理由は簡単です。
① 自信は結果が出る前に持っているものだから
② 結果でつ…
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仙骨を温めて、ホルモンの分泌を良くしよう
2015.11.02
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仙骨は、背骨の真下にあり、ちょうどお尻の真ん中あたり、尾てい骨の上のプレート状になっているところです。この部分には神経が集まっているだけでなく、子宮や卵巣も隣接しているので、ホルモンの分泌に大きく関わ…
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愛情運はバスルームから
2015.11.01
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風水では、夫婦の愛情にもっとも影響を及ぼすのはバスルームだといわれます。バスルームは一日の汚れを落とすところで、厄落としの場所でもあります。湿気や汚れは夫婦のトラブルの元になるため、まずは換気と掃除を…
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インドで毎日17万個の弁当をミスなく配達する会社のスゴい仕組み
2015.10.31
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映画になった
インドの弁当配達サービス インドに、毎日17万5000個もの弁当を配達する老舗のサービスが存在する。名前は「ダッバーワーラー（Dabbawala）」。ヒンディー語でダッバは「容器、箱」、ワ…
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骨盤の後傾を正す
2015.10.30
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日本人、とりわけ若い人の大半は骨盤が後傾しているんですよ」。骨盤は分かるけれど、後傾って？ そもそも骨盤の正しいあり方って？
人間にとって最も健康的でバランスのとれた体とは骨盤がまっすぐに立ち、股関節…
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一流企業に入れば安泰もお金持ちになれば幸せもただの思い込み
2015.10.28
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脚本を書き上げる前提となった
「思い込み」
人は幼少期の「禁止令」などによって、人生や世界に対する「基本的な構え」をつくり出し、勝手に「自分はこういう人生を歩むのだろう／歩むべきだ」という「人生脚本」を書…
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2015ドラフト会議 中学野球は軟式出身の割合
2015.10.28
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2015ドラフト会議 中学野球は軟式出身の割合
何時も気になっている中学軟式野球のプロ野球での占める割合私は何時も気にしています。でも森本稀哲 斉藤祐樹 ハンカチ王子ですね 確かイチローは中学時代軟式野球で…