東和マッサージ三茶　鍼治療室三軒茶屋 | 日記 | 疲れを取って明日から仕事開始・・・

連休中の疲れはカラダに負担をかけます。

カラダをたくさん使っていなくてもいつもとの環境変化で負担が多くなり

だるい　疲れた・・・と状況が変わってしまいます。

こんな時、栄養剤や食事を多くしても決して回復は少ないです。

まずは、血流の改善をするために一番はマッサージです。

もっといいのは軽度の運動！！！

でも、時間がないお客様には軽度の運動に匹敵するマッサージをお勧めします。


まだまだ受付中です。健康的な毎日のために・・・

後来院を御待ちしております