東和マッサージ三茶　鍼治療室三軒茶屋 | 日記 | 肩関節の痛みと野球は肩こりも含む傾向があります。

・インピンビメント
・肩関節（亜）脱臼
・肩甲下滑液包炎、関節炎
・腱板炎
・腱板損傷
・ベネット病変
・上腕二頭筋長頭筋炎
・関節軟骨損傷（ＳＬＡＰ）
・離断性骨軟骨炎
・肩甲上神経障害
・リトルリーガー肩（上腕骨
近位骨端線離開）などの症状は気候の
いいこの時期に出現します
暖かくなり投球回数が増加するに伴い
発生しますが寒い時期の筋力強化が伴わないと
痛みが出ることが多くなります。

まずは治療と筋トレが大切です
当院でトレーニング方法や治療をうけて
投げれる肩をつくりましょう。

肩こりも同様で純粋に凝る事だけが原因とは
思われません
しっかり治療を受けましょう。