東和マッサージ三茶 鍼治療室三軒茶屋 の日記
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「猫背」
2012.02.18
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気が付くと猫背になってることありますよね。
骨盤の歪み、O脚、X脚、肩こり、腰痛、頭痛、冷え、むくみ等など・・・・・・。
これらの症状の多くは猫背が原因となっているものもあります。
実績を残しているスポーツ選手でも猫背の人はいません。
腹筋、背筋を鍛えているからだろうと思われがちですが、それ以前に肩甲骨が柔軟なのです。
猫背をするだけで見た目以上に元気になり体調もよくなります。
今日みたいな風が強くて寒い日は背中も丸まっちゃいますよね。
そんなときは当院をご利用下さい。
猫背矯正、骨盤矯正やってます。何でもご相談下さい。